Okulumuz öğrencileriyle " Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite " projesi kapsamında etkinlikler yapıldı. Proje içeriğine uygun farkındalık becerileri kazandırıldı.
Çocukluk dönemi insan yaşamında sağlıklı alışkanlıkların edinildiği bir dönem olursa, obezite, hipertansiyon ve diyabet gibi insan sağlığına zararlı etkileri olan durumlardan bireyleri koruduğu gibi akademik başarıda etkisi olan zihinsel sağlığın gelişimini de sağlamaktadır.
Sağlıklı Beslenme : Sağlığı korumak geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktar ve uygun zamanda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır.
Fiziksel Aktivite: Sağlıklı kas, kemik ve eklem yapısı üzerinde olumlu etkileri vardır. Olumlu düşünebilme stresle başa çıkabilme yeteneğini geliştirir. Kendini iyi hissetme ve mutluluk oluşturur
Adres:
Kuleli Mah. Feza Sk. No 9 P.K. 34684 Çengelköy / Üsküdar / İSTANBUL
Telefon
90 (0216) 332 26 32